Cách buộc dây giày thể thao dù dễ dàng tuy nhiên người ngoài nhìn vào cũng sẽ nhận xét được bạn là người có phong cách và cá tính ra sao. Bạn đã biết được bao nhiêu cách buộc dây giày thể thao? Nếu như bạn đã biết buộc nhưng vẫn bị tuột hoặc là bạn chưa biết cách buộc dây giày thể thao đúng cách thì bạn hãy theo dõi bài viết sau đây của Alo Giày để biết thêm thông tin chi tiết nhé!
Tại sao cần học cách buộc dây giày thể thao chuẩn, đúng kỹ thuật
Giày thể thao thường thiết kế kèm theo dây giày. Tuy dây giày không cần thiết bằng đế giày hay mũi giày. Tuy nhiên, chúng lại quyết định đến cảm giác thoải mái và an toàn của người sử dụng khi trên sân cỏ.
Dây giày giúp cố định giày vào bàn chân, giúp chân không bị lệch khỏi giày khi di chuyển. quan trọng nhất là bảo vệ an toàn cho bạn ở những tình huống tranh chấp hoặc cần bứt phá tốc độ.
Những cầu thủ nổi tiếng chia sẻ Nếu chúng ta muốn có những đường bóng hay thì khi ra sân cần phải chú ý:
- Không chạy với dây buộc lỏng lẻo vì đấy là cách rất nhanh làm bạn bị thương ở mắt cá chân.
- Không dùng dây buộc giày bị rách hoặc có khả năng bị đứt trong khi thi đấu vì chúng có thể khiến bạn bị loại khỏi cuộc đấu.
- Đừng để dây buộc thừa kéo lê hoặc làm bạn vấp ngã. giống như là vậy, nếu như dây buộc cản trở bước chân của bạn vì quá dài hay thừa ra phía ngoài. Hãy thay thế chúng bằng dây ngắn hơn.
Xem thêm: Bảng phối màu Pastel đẹp được yêu thích trong thiết kế
Cách buộc dây giày thể thao đơn giản, chặt, chuẩn kỹ thuật
Cách buộc dây giày thể thao kiểu xỏ dây nút chạy (Runner’s loop)
Cách buộc dây giày đá bóng kiểu Runner’s loop giúp bạn “khóa” phần dây giày ở phía trên, tránh tình trạng đang chạy thì dây bị tuột. Vì lẽ đó, đây được coi là cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên, đan chéo như bình thường từ dưới lên.
- Bước 2: Khi xỏ đến 2 lỗ cuối cùng, bạn xỏ sợi dây bên trái vào lỗ phía trên cùng bên.
- Bước 3: Tiếp tục đưa dây vào lỗ còn lại ở phía trên cùng để hình thành vòng tròn ngay lỗ giày. Thực hiện tương tự so với bên còn lại.
- Bước 4: Sử dụng dây bên trái luồn vào vòng tròn ở dây bên phải. Rút dây chặt và cột lại.
Cách buộc dây giày bóng đá kiểu xỏ dây vòng xuống đế
Nếu dây giày của chúng ta quá dài, bạn có thể áp dụng cách buộc dây giày đá bóng kiểu xỏ dây vòng xuống đế.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên, đan chéo như thông thường từ dưới lên.
- Bước 2: Trước khi cột dây, bạn vòng dây xuống giày để tạo thành 1 vòng rồi đưa lên phía trước và cột cố định lại.
Cách buộc dây giày thể thao kiểu xỏ dây của Dani Alves
Cách buộc dây giày bóng đá này có khả năng Điều chỉnh các lỗ theo mong muốn của chúng ta. nếu như bạn cảm thấy khó chịu ở khu vực nào thì có thể bỏ qua lỗ ở khu vực đó và xỏ tiếp tục đến những lỗ khác.
Cách thực hiện:
- Bước 1: chúng ta có thể bỏ qua lỗ trước tiên để tạo sự thoải mái cho phần mũi chân và xỏ từ lỗ thứ 2 hoặc thứ 3.
- Bước 2: Đan chéo như bình thường theo hướng từ dưới lên.
Cách buộc dây giày thể thao đá bóng kiểu giấu nút thắt dây
Cách buộc dây giày đá bóng chặt kiểu giấu nút thắt dây giúp hạn chế tối đa hiện trạng dây thừa, tránh vướng víu trong lúc bạn công việc.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên, đan chéo như bình thường từ dưới lên.
- Bước 2: Một khi đến hàng cuối cùng, thay vì thắt ở giữa phần lưỡi gà thì bạn thắt về một bên lỗ xỏ dây.
- Bước 3: Kéo sao cho phần nơ thắt dài ra để phần dây thừa ngắn nhất.
- Bước 4: Nhét phần nơ vào dưới lưỡi gà để tránh vướng víu.
Cách buộc dây giày bóng đá kiểu giấu dâyCách buộc dây giày đá bóng chặt kiểu xương cá
Cách buộc dây giày thể thao đá bóng thắt kiểu xương cá tương đối dễ dàng và thường được sử dụng nhất. Kiểu buộc này giúp giày tránh bị tuột khi bạn phải chạy nhiều.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên theo hướng từ dưới lên.
- Bước 2: Đan chéo 2 dây về nhau theo hướng từ dưới lên cho đến khi hết hàng.
- Bước 3: Thực hiện nút thắt dây giày.
Cách buộc dây giày bóng đá kiểu thắt dây chéo vắt lên phía trên không bị tuột
Cách buộc dây giày đá bóng đẹp kiểu thắt dây chéo vắt lên trên cũng như kiểu xương cá tuy nhiên có biến tấu một chút.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên theo hướng từ dưới lên nếu số lỗ giày lẻ và xỏ từ trên xuống nếu như số lỗ giày chẵn.
- Bước 2: Đan chéo dây từ bên phải sang bên trái và trái lại.
- Bước 3: Thực hiện cho đến cuối hàng rồi thắt dây.
Cách buộc dây giày đá bóng đẹp kiểu giấu dây
Kiểu cột dây giày này sẽ tạo lỗ hở ở giữa thay vì đan chéo nhau. Cách buộc dây giày đá bóng không bị tuột này sẽ tạo sự thoải mái cho bạn và hạn chế tình trạng thít chặt khi cột.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xỏ dây từ hàng trước tiên theo hướng từ dưới lên và Điều chỉnh sao cho độ dài 2 bên dây bằng nhau.
- Bước 2: Luồn dây bên trái vào lỗ phía trên rồi luồn sang lỗ đối diện theo hướng từ trên xuống.
- Bước 3: Thực hiện tương tự cho bên phải rồi luồn 2 dây thẳng lên lỗ cao ở phía trên.
- Bước 4: Luồn dây tiếp tục vào phía đối diện và thực hiện tiếp như bước thứ 2 cho đến khi hết hàng.
Cách thắt nút dây giày nhanh và chắc chắn
Cách 1: Thắt nút dây giày bóng đá cơ bản nhất
Để hạn chế tình trạng bị tuột thì người ta thường sử dụng loại nút dẹt. Hạn chế sử dụng nút bò vì sẽ dễ bị tuột và lỏng. Nút dẹt là cả 2 dây cùng nằm 1 bên ở trên hoặc ở dưới. Nút bò là khi 1 dây nằm trên còn dây còn lại nằm ở dưới.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Thắt nút đệm, nút chữ X căn bản rồi gấp đôi mỗi bên dây lại.
- Bước 2: Thắt dây hình chữ X thêm 1 lần nữa để hoàn thành.
Cách 2: Thắt nút dây giày đá bóng không bị tuột
Cách buộc dây giày bóng đá chặt có 3 cách thắt căn bản như sau:
Cách 1:
- Bước 1: Thắt nút đệm rồi thắt nút chữ X căn bản.
- Bước 2: Gấp đôi 2 sợi dây lại rồi đan chéo 2 đầu dây lại với nhau.
- Bước 3: Quấn đầu dây thêm 1 lần trước khi thắt nút.
Cách 2:
- Bước 1: Thắt nút đệm rồi gấp đôi mỗi sợi dây giày ở mỗi bên.
- Bước 2: Vặn chéo chỗ gấp rồi lồng 2 sợi dây với nhau.
- Bước 3: Rút nhẹ 2 đầu dây để hoàn thành.
Cách 3:
- Bước 1: Tiến hành thắt nút hình chữ X.
- Bước 2: Gấp đôi sợi dây rồi bắt chéo với đầu dây đã được gập.
- Bước 3: Luồn dây đơn qua lỗ xỏ để hoàn thành.
Lưu ý khi buộc dây giày thể thao
Lưu ý khi buộc dây giày thể thao
- Hạn chế thắt nút dây giày quá chặt vì sẽ gây chông gai trong việc di chuyển và làm mất form giày. Bạn cũng không nên buộc lỏng vì sẽ khiến dây giày bị tụt.
- Khi thi đấu, bạn phải cần buộc dây giày đá bóng thật chắc và chuẩn, lưu ý đừng buộc ngược.
- Thay dây giày nếu chúng bị mòn, giãn. Dây giày được thay phải có độ dài bằng dây cũ và được thực hiện từ chất liệu tốt.
Tổng kết
Trên đây là hướng dẫn đầy đủ cách buộc dây giày thể thao đúng kỹ thuật, đảm bảo an toàn mà Alo Giày đã chia sẻ cho bạn. Để ra sân với tâm thế vững vàng nhất, bạn đừng bao giờ quên buộc dây giày chắc chắn và gọn gàng nhé!
